Ich biete dir klassisches Matten-Pilates, nach der Original Methode an, effektiv und individuell auf Deinen Bedarf abgestimmt. Das Mattentraining ist eine effektive Möglichkeit, die tiefe Bauch- und Rückenmusku...
Ladies, für starke Bauchmuskeln und straffe Beine :-) Führt die Übungen langsam und korrekt aus.
Habt Spaß und geniesst das Wochenende :-) und ihr werdet auf jeden Fall - auch ein bisschen Zeit für das Trai...
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