Beschreibung

Personaltraining/Einzeltraining
Das personalisierte Einzeltraining  wird individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten und exklusiv in einem 1:1 Training, live per Zoom “persönlich” (Digital) und fokussiert umgesetzt. Das Personaltraining ist die effektivste Art,  um deine persönlichen Ziele zu verwirklichen. Die Pilates-Einheiten werden durch die gängigen Kraft-Ausdauer-Workouts ergänzt und auf deine persönlichen Ziele angepasst.

Produktinformation

Einheit: individuell
Länge: 50 min (1 Einheit)

Ablauf / Hilfsmittel: Voraussetzung ist ein Internet, eine Matte und Zoom. Das Training wird live mit mir gemeinsam umgesetzt.

Die Einzelnen Temrine weden mit dir gemeinsam festgelegt.